Pirja e kafesë mund të parandalojë depresionin

Ne dëgjojmë shumë për efektet negative të kafeinës në shëndetin tonë, por rezulton se kafeina ka edhe pikat e saj të mira. Hulumtimet nga Shkolla e Shëndetit Publik të Harvardit zbuluan se gratë që pinin të paktën katër filxhanë kafe në ditë mund të ulin rrezikun e depresionit me 20 për qind. Hulumtimet e mëparshme zbuluan gjithashtu se femrat që pinin dy ose më shumë filxhanë në ditë kishin më pak gjasa të kryenin vetëvrasje.